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本人畢業於HKYA-ACI 200 Yoga Certificate, 自一九九年開始接觸瑜珈，完成課程後跟隨Anahata Mater Mahesh 學習 Yoga Technique, 本人教授私人班、團體班。 教授類別： Stretching Yoga (拉筋) Chair Yoga Slimming Yoga (減肥) Hatha Yoga Sun Salutation Wall Yo
C運動及健身 / 瑜伽Catherine

參與工作坊後，你將會了解肌肉酸痛成因及如何利用滾筒和激痛點球改善肌肉酸痛問題與正確使用方法。適合辦公室工作或運動人士參加。
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GymBeginner Studio位於尖沙咀及佐敦的中心，交通方便，加上景觀對住綠油油的木球會，絕對是旺中帶靜。本Studio設有整潔的淋浴間、冷熱食水、全身鏡、音響設備、以及齊全的健身器材，適合進行Yoga、Group Training、Dancing等團體健康活動。
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HotspotBase熱點 致力支持藝術創作，推動香港創意產業。協助年輕一代發展藝術興趣，音樂、舞蹈...照亮香港藝術路途，成就將來！
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Yoga at Tseung Kwan O 我是胡美寶畢業於HKYA-ACI 200 Certificate，自一九九九年開始接觸瑜珈，完成課程後亦教授私人班, 現在在將軍澳區教拉筋班, 全方位纖體班, 教授傷殘人仕瑜珈. 2014年曾經在City University跟Yogaraj CP做助教以及參與一些瑜珈workshop. **可自行組班或加入現有的瑜珈班. 時間: *星期一 晚上8:
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教授中國功夫及西方運動中拉筋和肌肉鍛鍊, 揉合中西式的優點, 幫助學生疏通經絡，加強氣血循環，從而改善多種慢性病和疼痛，達到減壓丶延年益壽的目的。
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[九龍灣租場服務/優惠多] 提供課室租用、演講室租用、band房租用、場地租用服務， 可作講座、上堂、培訓、舉辦課程之理想場地及地點。 **預約場地，收費及有關詳情，致電 3153 4119 查詢** **另有低至每小時港幣$150元的自選租場組合，詳情直接致電 3153 4119 與本職員聯絡**
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內藏於運動用品店內的運動空間，適合作瑜珈、Pilates或TRX小班教學用。 其他用途另議 ＄120／小時，最低消費一小時，歡迎長期租用。 地點方便，在荔枝角地鐵站上蓋，出站一分鐘即到。 地址：香港工業中心A座 時間：星期一至五 早上11時至下午8時，星期六及日下午1時至下午7時 詳情請電65753595楊先生洽
瑜珈‧健身‧空間
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Yuj．Yoga 瑜珈工作室 位於佐敦，由珂士甸站步行兩分鐘，交通方便。 本工作室有三位專業瑜珈導師，教授哈達瑜珈，流動瑜珈，排毒瑜珈以及孕婦瑜珈。小班教學（最多10人）讓學生清𥇦易明，更容易掌握導師的指導。 地址：佐敦渡船街38號建邦商業大廈804室 電話：60101130 （林小姐JACKIE） FACEBOOK: www.facebook.com/jlyogi 價錢： 試堂＄100 單堂＄
瑜珈‧孕婦‧佐敦
Y運動及健身 / 瑜伽Yuj. Yoga

官塘店另設有大型PARTY自拍館休息室可供活動後討論或玩樂自拍留念,,及大型私人天台燒烤攝影場地---全店共5000呎包場最多可容納130人---全港獨家全店採用高科技自動電子機關 --有別於一般密室更講求合作性! 場景逼真令挑戰者更投入,機關新穎更有神秘感更新鮮 ---全新密室限時增至60分鐘 ,設有佐敦及官塘分店.
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與Bounce彈床樂園和YMCA合作舉辦2017暑期彈網班。詳情請電23118880。
彈網班‧暑期班‧技術改良班
運動及健身 / 運動及健身優惠香港彈網會
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